Psychoterapia online dr Sylwester Kowalski

Jeżeli: czujesz się zestresowany, tracisz kontakt z bliskimi, cierpisz na choroby o podłożu psychosomatycznym lub chcesz wygrać z niską samooceną i uwierzyć w siebie, skorzystaj z profesjonalnej pomocy certyfikowanego psychoterapeuty. Sesje online w wersji audio i video z wykorzystaniem Skype, Messenger, WhatsApp, i innych platform komunikacyjnych.

Zadbaj o siebie i skontaktuj się już dziś: tel.:(+48) 535050126; mail: konsultacje@terapiapozytywna.pl

O specjaliście

Dr Sylwester Kowalski - psychoterapeuta specjalizujący się w leczeniu chorób psychosomatycznych. Pracuje z lękiem, zaburzeniami poczucia wartości, zaburzeniami snu, stresem, PTSD, nerwicami, zaburzeniami odżywiania. Wykorzystuje najnowsze metody terapeutyczne w tym terapię pozytywną, prowokatywną i hipnoterapię. Autor książek psychologicznych i specjalistycznych programów antystresowych. Dyrektor i wykładowca Polskiej Akademii Psychoterapii i Rozwoju.

Obszary specjalności:

• Depresja
• Stres
• Kryzys w związku
• Myśli samobójcze
• Niskie poczucie własnej wartości
• Nerwica Lękowa
• Choroba afektywna dwubiegunowa
• Bulimia
• Alkoholizm
• Choroby psychosomatyczne
• DDA
• Uzależnienie
• Nadciśnienie tętnicze
• Fobie
• Zaburzenia snu

Specjalizacje

• Psychoterapia
• Psychotraumatologia
• Terapia behawioralna
• Terapia uzależnień


Publikacje popularnonaukowe

Książki
• "Mózg. Rozwiń swój potencjał"
• „Elementarz Kobiety Bezpiecznej”

Audiobooki
• ”Czas na przerwę. Autogenny Trening Antystresowy”
• ”Czas na Mindfulness”
• ” Mindfulness Dla Dwojga”
• "Trening autogenny Cardio"
• "Trening autogenny Wakacje Umysłu"
• "Trening autogenny Schultza"
• "Relaks progresywny Jacobsona"
• "Uwierz w siebie. Trening budowania poczucia wartości dla kobiet"
• ”Relaksacja dla kobiet w ciąży”
• „Płyta ułatwiająca zasypianie”
• "Relaks w minutę"
• "Trening autogenny Relaksacja"

Więcej informacji o publikacjach oraz możliwość zakupu:

https://www.empik.com/szukaj/produkt?author=kowalski+sylwester

Przykładowa audycja z udziałem dr Sylwestra Kowalskiego:

https://polskieradio.com/dzwieki/2021/06/09/rozmowy-nie-tylko-polityczne-6-10-malgorzata-blaszczuk/?fbclid=IwAR2D-t-Gto6JXF1Hn8BBrn6128WFL24UXWu6-6arfRjhhyJn84vDu1tocQQ